Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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107,2 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 88,89g | Eiw: 125,79g | Kohlh: 154,95g.
Mittagessen: Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Lily's Chocolate Chips, Bananas, Ghost Nutter Butter Whey Protein, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Natural By Nature Whipped Cream, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Wings, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil. Snacks/Sonstiges: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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