Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 118,04g | Kohlh: 97,04g.
Mittagessen: Приготовленная Морковь, Творог 5%. Abendessen: Виноград, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Рассольник с Говядиной, Лаваш Тонкий. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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