Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 24,45g | Kohlh: 165,06g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Mittagessen: Киндер Шоколад, Леовит Гречка Охотничья. Abendessen: Банан, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы с Брусникой без Сахара. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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