Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 108,95g.
Frühstück: ТАША Запеканка Кабачок/Творог/Сыр, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Пятерочка Яблоко Сезонное , President Творог Рассыпчатый 0,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: ТАША Тыква Печёная. Abendessen: Шато Тамань Брют Розовое, President Camembert. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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