Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
|
128,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 48,86g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 57,97g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Mittagessen: Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Tilapia (Fish), Whole Wheat Bread, Old Chicago House Salad. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Water. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wannabhealthier's Gewichtsverlauf
|