Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 249,45g.
Frühstück: Le Chic Palissier Macarons, Манго, Груша, Морковный кекс 🥕🧁, Black Diamond Pizza Mozzarella, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Помидоры, Paysan Паштет Говяжий, Byblos White Pita Bread. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Редис, Скумбрия, Markouk ARZ Montreal Pita - Лаваш. Abendessen: Panache Naan, Помидоры, Оливковое Масло, Окра, Рис Отварной, Vij's Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Mehadrin Dates, President's Choice Meringue Nests, Le Chic Palissier Macarons. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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