Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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106,6 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 88,89g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 154,95g.
Mittagessen: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Natural By Nature Whipped Cream, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Ghost Nutter Butter Whey Protein, Bananas, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Lily's Chocolate Chips. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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