Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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94,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 79,53g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 42,38g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Ceplok, Tempe Goreng, Pempek. Abendessen: Ikan Bandeng Goreng, Sayap Ayam, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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fetikaisranita's Gewichtsverlauf
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