Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 65,38g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 152,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Яблоками, Простоквашино Сметана 10%, Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом, Яблоко, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Gala2380's Gewichtsverlauf
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