Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 105,37g | Eiw: 119,36g | Kohlh: 36,98g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриный Бульон, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Вологжанка Сметана 22%, Творог 9%, Магнит Сыр Российский 50%. Abendessen: Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сердце Свиное, Midori Ширатаки Феттучини. Snacks/Sonstiges: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliaplennova's Gewichtsverlauf
|