Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2570 kcal
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Fett: 96,93g | Eiw: 169,19g | Kohlh: 248,08g.
Frühstück: Alpro Erdbeere. Mittagessen: Take It Veggie Vegane Bällchen, Frosta Veggie Bami Goreng. Abendessen: Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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