Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 108,27g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 204,33g.
Frühstück: Orangen, Lindenhof Mimolette, Salami, Milbona Butterkäse, Président Meer Salz Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Nestle Knackige Mousse Schokolade, Milch 1,5%, Kellogg's Frosties, Vitalis Knuspermüsli Plus Nussmischung. Abendessen: Bio Rote Bete, Edeka Champignons in Scheiben, Weizenbrötchen, Lidl Heublumenkäse, REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke in Ananassaft, Ja! Magerquark, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Schmitz Gekochter Schinken, Ja! Emmentaler Gerieben, Ener Bio Bruschetta Klassik, Kopfsalat, Ja! Schmand 24% Fett , Speckwürfel, Möhren, Schafskäse, Rapsöl, Balsamico, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Bellarom Edelbitter Schokolade 74% Kakao, Leibniz Butterkeks. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Annieherself's Gewichtsverlauf
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