Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 124,00g | Kohlh: 68,07g.
Frühstück: Селяночка Рисовая Мука, Молочный Мир Сыр Альбери, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Майонеза, Грудка в Сметане М. Abendessen: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Вареное Яйцо, Краснокочанная Капуста. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Батончик Chika Layers, Молочная Станция Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Annuchen's Gewichtsverlauf
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