Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 13,34g | Eiw: 35,42g | Kohlh: 62,12g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Tapioca. Mittagessen: Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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licia1989's Gewichtsverlauf
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