Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 11,01g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 57,76g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Soya Maionese Caseira, Seven Boys Pão de Forma (50g), Azeitonas Verdes, Atum em Óleo (Enlatado). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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