Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 11,76g | Eiw: 24,47g | Kohlh: 120,63g.
Frühstück: Sun Kara Santan Kelapa, Muffin Buah dan/atau Kacang-Kacangan, Nasi Putih, Jengkol. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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shingibanggi's Gewichtsverlauf
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