Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 137,36g.
Frühstück: Stonewall Kitchen Everything Flatbread Crisps, Activia Probiotic Dailies Strawberry. Mittagessen: Strawberries, Great Value Skim Milk, Spinach , Salami. Abendessen: Great Value Organic Cuts Pepper Jack Cheese, Mucci Farms Mini Sweet Peppers, Carrots , Great Value Skim Milk, Salmon. Snacks/Sonstiges: M&M's Milk Chocolate M&M's, Lifesavers Wild Berries Gummies. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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JawsPaws's Gewichtsverlauf
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