Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
|
105,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 45,56g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 261,13g.
Frühstück: Ретрит Борщ с Говядиной, Шельф Котлеты из Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Ретрит Борщ с Говядиной. Abendessen: Приготовленные Грибы (с Жиром), Шельф Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Окей Груша Конференс. Snacks/Sonstiges: Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Шельф Котлеты из Индейки, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chernica75751's Gewichtsverlauf
|