Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
|
51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2251 kcal
|
Fett: 76,44g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 284,55g.
Frühstück: Fiorentini Orzo Soffiato, Tè (Infuso), Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Foodspring Peanut Butter. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Cottintavola Carciofi al Vapore, Scotti Riso Integrale 10', Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pizza Margherita, Fajita con Pollo e Verdure. Snacks/Sonstiges: Sacher. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliss___'s Gewichtsverlauf
|