Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 35,52g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 98,38g.
Mittagessen: 無印良品 チキンのトマト煮, 玄米ごはん. Snacks/Sonstiges: 高千穂牧場 のむヨーグルト, みかん, 森永 In Protein ウェファーカフェオレ, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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