Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
|
57,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Staubsaugen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 36 Minuten, Crosstrainer - 14 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yanusya-os's Gewichtsverlauf
|