Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 60,81g | Eiw: 119,61g | Kohlh: 161,60g.
Frühstück: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кекс Творожный с Ягодами. Mittagessen: Запеченный Картофель, Помидоры, KDV Курица Запеченная, Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Коломчаночка Пастила Кофейная. Abendessen: Нектарины, Запеченный Картофель, KDV Курица Запеченная, Ремит Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Огурец (с Кожурой), Candy Lane Карамель Капучино, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|