Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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80 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 85,57g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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uliakravcova96's Gewichtsverlauf
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