Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 118,86g | Kohlh: 242,27g.
Frühstück: Roshen Конфеты Коровка, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Farm Boy Artisan Muesli Bread, Мёд, Инжир, Авокадо. Mittagessen: Skyr 0% Plane Yogurt, Голубика, Roma D'italia Salamino, Première Moisson Grande Miche Bread. Abendessen: Оливковое Масло, Картофель, Брокколи, Цветная Капуста, Морковь, Желтый Сладкий Перец, King Cole Smoked & Seasoned Duck Breast, Бородин Бородинский Хлеб, Farm Boy White Bread, Dom Reserve Smoked Salmon, Grolsch 0% Beer. Snacks/Sonstiges: Морковный кекс 🥕🧁, Голубика, Skyr 0% Plane Yogurt , Клубника. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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