Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
139,7 kg Bisher verloren: 8,0 kg.    Still to go: 58,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2022:
1957 kcal Fett: 136,87g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 136,44g.   Frühstück: Speedway SuperAmerica White Chocolate Caramel Cappuccino, Coffee, Bacon, Blueberries , Scrambled Egg. Mittagessen: Wendy's Chili (Large), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Smoked Pork Sausage Link. Abendessen: Butter , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop!!!! 
18 Okt 22 vom Mitglied: Mom2Boxers
Thanks, trying to get down to 250 before March 
18 Okt 22 vom Mitglied: JAHudson

     
 

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