Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 204,22g | Kohlh: 161,38g.
Frühstück: Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr. Mittagessen: Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Reflets de France Galettes de Sarrasin Préparées en Bretagne, les Délices de Belle France Bresaola, Panzani Tomacouli Nature, Carrefour 3 Fromages. Abendessen: Carrefour Pistaches Grillées sans Sel, Findus Filet de Colin d’Alaska , Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Snacks/Sonstiges: Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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