Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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115,7 kg
Bisher verloren: 133,8 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 12,49g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 103,91g.
Frühstück: Sunsweet Prune Juice Light, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, L'oven Fresh Keto Friendly Original Tortilla Wrap, Sara Lee Deli Honey Roasted Turkey Breast, Grapes, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Celery. Abendessen: Wal-Mart Tilapia Fillets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Asparagus. Snacks/Sonstiges: Great Value Kosher Whole Dill Pickles. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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