Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 219,13g.
Frühstück: Wetherspoon Smashed Avocado on Wholewheat Toast , Coffee with Milk, Kellogg's Crunchy Nut Clusters with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Sour Cream Dip, Latte Coffee, McDonald's Mozzarella Dippers. Abendessen: Bread with Butter, Vegetable Stew (without Meat). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Amirah.'s Gewichtsverlauf
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