Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2652 kcal
|
Fett: 119,32g | Eiw: 161,19g | Kohlh: 246,97g.
Frühstück: Fit Kit Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос, Молочный Край Творог Радужный, Royal Forest Какао Тертое, Valio Творожный Сыр Сливочный, Бридер Хлеб Фитнес, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Abendessen: Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо, Агро-Альянс Гречка, ПП Оладьи. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|