Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 92,09g | Eiw: 145,26g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: Хлеб Черный, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Сельдь Соленая, Жареное Яйцо, Плов со Свининой. Mittagessen: Плов со Свининой, Сельдь Соленая, Хлеб Черный. Abendessen: Минтай в Сметане, Магнит Овощи на Пару. mehr...
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morozovayulia7's Gewichtsverlauf
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