Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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171,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 87,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 128,03g | Eiw: 134,08g | Kohlh: 142,74g.
Mittagessen: Stop & Shop Macintosh Apple, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger, Peas and Carrots (Frozen), Fajita Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's English Cucumber. Abendessen: Harris Ranch Bell Peppers Stuffed with Seasoned Ground Beef with Marinara. Snacks/Sonstiges: Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Great Value Dried Cherries, Potato Chips, Planters Salted Peanuts (1 oz), Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Water, Tea (Brewed, Decaffeinated). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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