Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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38 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: Чай, Ам Ам Биотворог 5%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Кекс. Mittagessen: Чай, Кофе, Светаево Молоко 3,2%, Окей Пицца Мясная с Колбасой. Abendessen: Гурман Печенье Творожное, Окей Пицца Мясная с Колбасой, Чай. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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