Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2014
|
55,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 39,93g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 159,14g.
Frühstück: Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями, Замороженные Ягоды, Мёд. Mittagessen: Соевый Соус, Хек, Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Капуста, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Льняное Масло, Куриная Грудка на Пару, Смесь Студенческая, Смак Булка с Отрубями, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Приправыч Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Белая Птица Грудка на Пару, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Кукурузная Каша, Мёд. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elfik077's Gewichtsverlauf
|