Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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92,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 72,28g | Eiw: 111,38g | Kohlh: 97,58g.
Frühstück: Рахат Вафли Арахисовые, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mission Deli Тортилья, Фландерр Тунец Холодного Копчения. Mittagessen: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Морковь, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Abendessen: Кета. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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enja2017's Gewichtsverlauf
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