Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 82,72g | Eiw: 90,50g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: Margarin, Dancow Susu, Kentang Rebus. Mittagessen: Yummy Cream Cheese, Tumis Buncis, McDonald's Potato Wedges , Steak Daging Sapi. Abendessen: Dancow Susu, Margarin, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mollyins's Gewichtsverlauf
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