Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 74,24g.
Mittagessen: Azeite de Oliva, Quiabo Cozido, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Sopa de Batata. Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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indy bianchetto's Gewichtsverlauf
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