Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 74,82g | Kohlh: 90,91g.
Frühstück: Nut Vinograd Чурчхела Виноград с Грецким Орехом, Волжские Просторы Сметана 20%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Гречка Отварная, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Abendessen: Булгур (Вареный), Сыр, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Вольский Кондитер Коровка на Сливках. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lina90868's Gewichtsverlauf
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