Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
|
86,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 53,60g | Eiw: 120,35g | Kohlh: 187,83g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Mittagessen: ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Макфа Гречка Ядрица. Abendessen: Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|