Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 38,66g.
Frühstück: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Салат Овощной со Сметаной, За Родину Котлеты Рыбные из Филе Трески. Abendessen: DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара. Snacks/Sonstiges: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Му-У Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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olchuta's Gewichtsverlauf
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