FourWheeldrive's Notizen, 10 Okt 22

Wow, this is quite the increase. I do not want this to be the norm.
95,7 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 5,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2022:
1680 kcal Fett: 65,45g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 224,00g.   Frühstück: Ensure Original Nutrition Shake. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. Abendessen: Kauffman's Peach Butter, Trappist Elderberry Jelly, Great Value Peanut Butter, Lewis Bake Shop Keto Bread, Ensure Original Nutrition Shake. mehr...
2869 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,0 kg pro Woche



     
 

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