Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 284,32g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Compliments Roma Tomato, Silver Hills Sprouted Wheat Bread, Lilydale Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Kraft Stove Top Turkey Stuffing, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Snacks/Sonstiges: Great Value Marshmallows, Great Value Party Mix. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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