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I have finally broke the plateau!🤗😂 Now, to keep going! Thank you all for being such an inspiration! ❤️
Have a fabulous week all!
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84,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 71,40g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 202,02g.
Frühstück: Kroger Half & Half , Kroger Stevia Blend, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Better Oats Steel Cut Oats with Flax, Kirkland Signature Three Berry Blend. Brunch: Meijer Starlight Mints, Kroger Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Apples . Mittagessen: Oroweat Dark Rye Bread, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Abendbrot: Simple Truth Keto French Ice Cream Chocolate Chip. Abendessen: Kroger Sriracha Ranch Dressing, Oroweat Dark Rye Bread, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. mehr...
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2703 kcal
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Bewegung:
Stehen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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