Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 101,64g | Kohlh: 235,15g.
Frühstück: Le Chic Palissier Macarons, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Яйцо, Голубика, Виноград, Авокадо, Помидоры Черри, Roma D'italia Salamino, Metro Croissant. Mittagessen: Голубика, Roshen Конфеты Коровка, Quaker Caramel Rice Cake, Première Moisson Grande Miche Bread, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Commensal Soup Butternut Squash. Abendessen: Chikalab Chika Biscuit, Лук, Голубика, Помидоры Черри, Skyr 0% Plane Yogurt, Огурец (с Кожурой), Quaker Caramel Rice Cake, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: 180' Snacks Rice Bar. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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