Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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153,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 102,00g.
Mittagessen: Long John Silver's Baja Fish Taco. Abendessen: Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch. Snacks/Sonstiges: Kroger Pretzels & Peanut Butter Candy Trail Mix. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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broncofanky's Gewichtsverlauf
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