Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 10,23g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 65,24g.
Frühstück: Tomat Merah. Mittagessen: Mangga Muda, Nanas. Abendessen: Wortel, Indomaret Jamur Kuping, Tempe Orek. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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firyaldwi's Gewichtsverlauf
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