Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2014
|
56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 42,70g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 149,26g.
Frühstück: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Bongrain L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. Mittagessen: Amora Ketchup Plaisir+, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pistache, Charal Steak Haché 5%, Barilla Coquillettes, Monoprix Beurre Doux. Abendessen: Nestlé Cône Extrême Chocolat, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Красное Вино Медок Пьер Шано. mehr...
|
|
1866 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Stepper - 10 Minuten, Sitzen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sansan la tulipe's Gewichtsverlauf
|