Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
46,9 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
408 kcal
|
Fett: 12,50g | Eiw: 12,30g | Kohlh: 59,76g.
Frühstück: Творог 5%, Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ого Отруби Ржаные. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anasavcenco536's Gewichtsverlauf
|