Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 77,42g | Eiw: 136,75g | Kohlh: 156,21g.
Mittagessen: Egg, Carrots, T&T Sushi Nori, Knorr Beef Broth Mix, NOW Beef Gelatin Powder, Quaker Large Flake Oats. Abendessen: Bulk Barn Psyllium Husk, Oregano , Paprika , Vinegar , Mustard, NOW Beef Gelatin Powder, Knorr Beef Broth Mix, Grace Jack Mackerel in Brine, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Clementines, Selection Mozzarella. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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