Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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91,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 200,32g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Компот, SPAR Куриная Грудка Припущенная в Собственном Соку, Капуста Тушеная. Abendessen: Арбуз, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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