lingkar perut atas 75 lingkar perut tengah 76
|
53,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 32,67g | Eiw: 38,98g | Kohlh: 150,97g.
Mittagessen: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Jus Jeruk, Nasi Putih, Gado Gado. Snacks/Sonstiges: Otak-Otak, Kapal Api Special Mix. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
|